यस्ता छन्, जाडोयाममा शरीरलाई चिसोबाट बचाउने काइदाहरु
बाहिरी पर्यावरणीय पक्ष र मानवीय स्वास्थ्यबीच अत्यन्त घनिष्ठ सम्बन्ध रहेको हुन्छ । जसकारण पनि परिवर्तित मौसमसंगै व्यक्तिमा पनि विभिन्न स्वास्थ्य समस्या एवम् जटिलताहरु देखापर्दछ । हाल बाहिरी वातावरणमा यथावत् नै रहेको चिसोका कारण ब्यक्तिमा रुघाखोकी, दम, भाइरल ज्वरो, शरीरका विभिन्न भागहरु फुल्लिने तथा सुन्निने, हातगोडा फुट्ने, चिसो लाग्ने र यसैका कारण विभिन्न किसिमका फ्लुहरु समेत देखिन सक्छ । यस्तै, तत्कालको सन्दर्भमा हामी कोरोना कालमै समेत रहेको अवस्थामा हामी आफ्नो स्वासथ्यप्रति अझ बढी सचेत रहनुपर्दछ । बाहिरी वातावरणसंग हाम्रो शरीरको तापक्रम नमिलेको खण्डमा ब्यक्तिमा यस्ता समस्याहरु देखा पर्दछन् । तसर्थ यस्ता समस्या देखा नपरोस् भन्नका लागि हामीले आवश्यक विभन्न सजगताहरु...
Read More